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마크다운(Markdown) 언어: 글쓰기를 바꾸는 마법 같은 도구 마크다운이 뭐길래 이렇게 인기일까요?혹시 이런 경험 있으신가요? 문서를 작성하는데 글자 크기, 굵기, 색깔을 조정하다가 본론보다 서식 설정에 더 많은 시간을 쏟아버린 적! 그럴 때마다 "아, 글쓰기가 아니라 디자인을 하고 있는 건가?"라는 생각이 들기도 하죠. 그런데, 마크다운(Markdown)이라는 놀라운 도구를 만나면 이런 고민이 싹 사라집니다. 단순한 텍스트로 깔끔한 문서를 만들 수 있으니까요!마크다운은 마치 마법처럼 간단한 기호 몇 개만으로 문서의 서식을 정리할 수 있는 문서 작성 언어입니다. 마치 타자기를 두드리듯 가볍게 입력하는 것만으로 멋진 글을 완성할 수 있는 것이죠. 게다가 코딩을 몰라도 쉽게 배울 수 있어, 개발자뿐만 아니라 블로거, 학생, 직장인까지 누구나 활용할 수 있습니다.자, 그..
넷플릭스 볼만한 영화, 결말이 통쾌한 영화 BEST5, 스트레스날릴만한 넷플릭스영화, 넷플릭스 볼만한영화스트레스가 쌓이거나 살면서 답답하고 억울한 순간, 속 시원한 한 방이 필요한 순간이 있습니다.그런 날엔 영화 한 편으로 감정을 해소하는 것도 좋은 방법입니다.특히나 결말이 통쾌하거나 해피엔딩이면 스트레스가 그 순간만큼은 날라가기도 하고대리만족을 느껴 행복감이 느껴지기도 합니다.  그래서 준비했다! 끝까지 몰입하게 만들고, 마지막에 가서는 “아, 이 맛이야!” 하고 외치게 되는 넷플릭스 영화 BEST 5.  1. 나이브스 아웃 (Knives Out, 2019)장르: 미스터리, 코미디, 스릴러감독: 라이언 존슨주연: 다니엘 크레이그, 크리스 에반스, 애나 디 아르마스이 영화는 한마디로 '현대판 아가사 크리스티'라고 해도 과언이 아닙니다! 미스터리, 유머, 반전까지 완벽하게 버무려진 작품입니..
2025년 신조어?줄임말!을 알아야 소통한다. 1. 요즘 애들 MZ세대? 아니 이제는 "A세대"다!!신조어는 시대의 트렌드를 반영하는 거울입니다. 2025년, 새로운 세대의 등장이 예고된 가운데 그들의 언어도 점점 변화하고 있습니다. 과연 올해 어떤 신조어와 줄임말이 있을까요? 2025년 신조어,줄임말 지금부터 하나하나 알아보도록 해요! 잠깐!!여기서 A세대란?A세대(Alpha 세대)는 2010년대 중반 이후 태어나 2025년 이후 사회에 본격적으로 등장할 새로운 세대를 의미합니다.   AI(인공지능)와 디지털 기술과 함께 성장한 최초의 세대로, 기존의 Z세대보다 더욱 기술 친화적이고 데이터 기반 사고방식을 가질 것으로 예상됩니다. 가상현실(VR), 증강현실(AR), 메타버스, AI 챗봇 등의 기술을 일상적으로 활용하며, 기존의 교육 및 직업관과는 ..
영양제, 언제 먹어야 효과적일까? 최고의 복용법 총정리!영양제복용시간,영양제먹는시간 건강을 위해 영양제를 먹는 당신, 혹시 잘못된 타이밍에 먹고 있진 않나요?건강을 위해 열심히 챙겨 먹는 영양제! 하지만 아무 때나 먹으면 효과가 반감된다는 사실, 알고 계셨나요? 영양제마다 최적의 흡수 시간과 궁합이 따로 있다는 것! 단순히 하루 한 알 먹는다고 끝이 아니라는 거죠. 자칫하면 비싼 영양제를 헛되이 먹고 있을지도 모릅니다. 그렇다면 언제, 어떻게 먹어야 가장 효과적일까요? 오늘은 영양제 복용의 황금 타이밍과 최고의 섭취 방법을 속속들이 파헤쳐보겠습니다.  1. 아침에 먹으면 좋은 영양제 🏃‍♂️🌞아침은 우리 몸이 하루를 시작하는 중요한 시간입니다. 밤새 에너지를 소비하고 공복 상태가 된 몸은 영양을 빠르게 흡수하려는 경향이 있는데요. 이때 먹으면 효과가 좋은 영양제는 다음과 같습니다. ..
영양제 궁합! 같이 먹으면 좋은 영양제와 피해야 할 영양제. 새해가 되면 소원으로  ‘건강’을 말하는 사람들이 많습니다.원래 챙겨 먹던 영양제에 선물로 들어온 영양제까지 언제 어떻게 먹어야 좋을지 고민이 되기도합니다.음식간에도 궁합이 있듯이 건강기능식품간에도 궁합이 있습니다.같이 먹으면 좋은영양제와 피해야할 영양제에 대해 알아보도록 하겠습니다.      같이 먹으면 효과2배 궁합좋은 영양제1. 철분+비타민C철분은 혈액속에서 산소운반을 담당하는 헤모글로빈의 중요한 성분입니다.철분이 부족하면 빈혈로 이어져 쓰저질수도 있는데요.철분은 비타민C와 함께 복용하게 되면 비타민C가 철분 흡수율을 도와 철분만 먹는것보다 비타민C와 함께 먹는것을 추천합니다.  2. 칼슘+마그네슘+비타민D일반적으로 칼슘은 체내에 25%정도만 흡수되고 나머지는 몸 밖으로 배출되어 몸에 흡수되는 양이..
40대 영양제 추천.영양제 필수 추천 BEST.남녀구분없이 40대영양제추천. 40대가 되면서 몸의 치수 보다는 수치들이 중요하게 생각됩니다.40대는 가정과 직장에서 중심적이고 많은 일을 맡고 있어 건강이 더욱더 중요시 되는 나이입니다.여러가지 질환에 대비하여 병에 걸리기 전에 건강을 지키는 것이 중요합니다.그래서인지 40대에 들어서면 영양소의 필요성을 느끼게되고 필요성이 증가한다고 할수 있습니다. 40대에 필요한 영양제를 소개합니다.오늘부터라도 꼭 챙기셔서 건강하게 지내시길 바랍니다.  1.프로바이오틱스(유산균)프로바이오틱스는 이미 드시고 계신분들도 많을텐데요.장내 유익균을 증가시켜 면역력을 강화시켜주고 나이가 들면서 약해질수 있는 소화기능을 개선시켜 주는 역할을 합니다.장 건강을 유지하는 데 중요한 역할이라고 할수 있습니다.우리나라 발효음식인 김치나 된장등에도 포함되어 있는데 ..
눈다래끼의 종류와 증상 낫는법 눈꺼풀 위에 모기 물린것처럼 빨갛게 부풀어 올라 부은 모양새를 하고 있는 눈다래끼는 주변에서보거나 내가 걸린적이 있을텐데요.보통은 환절기 면역력이 약할때 찾아오는 불청객입니다.자연치유가 되기도 하지만 심한 경우 안과 질환으로 갈수 있으니 주의깊게 보셔야 합니다. 눈다래끼가 생기는 이유사람의 눈꺼풀은 마이봄샘(눈물층의 성분을 분비),짜이스샘(눈물층의 성분을 분비), 몰샘(땀을 분비)으로 이루어져있는데 , 이곳중의 하나인 마이봄샘에 염증이 생겨 발생하게 됩니다.마이봄샘은 눈물의 증발을 막아주는 기름을 생산하는 역할을 하기도 하는데 마이봄샘이 막혀 기름이 제대로분비되지 못하고 축척되어 주로 포도상구균에 의해 염증이 생깁니다.   눈다래끼의 종류눈 다래끼는 발생 위치나 세균 감염 여부에 따라 구분되어지는데요.겉..
요즘유행하는 신조어와 유행어 나의 인싸지수 초등 딸과아들이랑 대화하려면 이정도는 알아야 되네요.줄임말이나 한글 파괴가 싫어 가급적 못 쓰게 하는데도 잘 안되네요.그럼 알고나 있어야 할것같아 적어봅니다.  요즘유행신조어뜻당모치당연히 모든 치킨은 옳다모에모에 뀽음식이 맛있어지는 주문희연사희귀 연예인 사진빠태빠른 태세전환꾸꾸꾸꾸며도 꾸질꾸질박박대박+대박 진짜,최고 이런의미스불재스스로불러온 재앙돼지런하다돼지+부지런하다(먹을때부지런하다)제곧내제목이 곧 내용오하운오늘 하루 운동잼얘재미있는 이야기의 줄임말상사병상사 때문에 얻는 홧병캘박캘린더에 박제나일리지나이+마일리지(꼰대)편리미엄편한것이 프리미엄  텍스트힙글자를 뜻하는 텍스트. ‘멋있다, 개성 있다’라는 뜻의 은어 ‘힙하다’를 합성한 신조어 입니다.sns의 발달로 젊은 세대에서 독서가 비주류 문화가 되는 시..
비양도여행 비양도
국비지원 무료교육과 내일배움카드 국비지원무료교육과 내일배움카드 만드는 방법  국비지원무료교육과 내일배움카드국비지원무료교육은 말 그대로 국가에서 지원해주는 무료 교육 프로그램 입니다.프로그램 중 일정한 자격 요건을 갖춘 사람에게 제공되고 있습니다.국비지원무료 제도의 종류로는  내일배움wooah0404.com

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